Bere caffè allunga la vita?

Molti studi scientifici hanno dimostrato che bere caffè allunga la vita poiché si evita la morte per malattie cardiache, cancro, infarto, diabete, malattie respiratorie e renali.
Si dice che basti assumere poco già di 200 ml di caffè al giorno per ridurre il rischio del 12%. Il caffè infatti contiene numerosi composti, come ad esempio i polifenoli (potenti antiossidanti
vegetali), con note proprietà antiossidanti.
Chi consuma caffè inoltre ha un migliore profilo enzimatico del fegato, riesce a controllare meglio i
livelli di glucosio e tende ad avere un più basso tasso di infiammazione nell’organismo. Cosa aspetti? Corri a bere una tazzina di caffè!